乳液和霜二选一还是都要用？💧护肤真相大揭秘！ 很多姐妹在护肤时总纠结：乳液和霜到底该用哪个？是不是必须都用？其实这取决于你的肤质和季节变化。这篇文章就来详细拆解乳液和霜的使用逻辑，帮你找到最适合自己的护肤方式，让肌肤水润不油腻，轻松养成好皮肤～
乳液和霜到底该怎么选？是二选一还是都要用？
今天就来聊聊这两款基础护肤品的“相爱相杀”故事！
从成分、质地到适用肤质，带你全面了解它们的“拿手好戏”～
💦乳液VS霜｜你真的分得清吗？
1️⃣ 乳液：质地轻薄，水分含量高，吸收快，适合春夏或油皮使用。
2️⃣ 霜：质地厚重，油脂含量高，锁水力强，更适合秋冬或干皮使用。
3️⃣ 两者的核心功能都是保湿，但侧重点不同，就像“补水”和“锁水”的关系一样！💧
🧴油皮/干皮怎么选？护肤公式来了！
🔸油皮/混油皮：建议选择乳液为主，清爽不闷痘，避免堵塞毛孔。
🔸干皮/混干皮：霜类更合适，能有效防止水分蒸发，维持肌肤水润感。
🔸敏感肌：可尝试“乳液+面霜”组合，先用乳液打底再叠加面霜，温和又高效！
⚠️小贴士：
👉 乳液适合在爽肤水后使用，帮助后续产品更好吸收。
👉 霜则适合在精华后使用，形成一层保护膜，锁住营养成分。
❄️秋冬护肤必看｜乳液和霜怎么搭配？
1️⃣ 基础护肤三步法：
洗面奶 → 爽肤水 → 乳液/霜（根据肤质选择）
2️⃣ 进阶护肤四步法：
洗面奶 → 爽肤水 → 精华 → 乳液/霜
3️⃣ 干皮急救方案：
在乳液后叠加一层保湿霜，打造“双层锁水屏障”，告别紧绷起皮！
✨推荐搭配：
▪️ 油皮：清爽型乳液 + 轻薄面霜（如悦木之源水润乳）
▪️ 干皮：滋润型乳液 + 厚重面霜（如科颜氏高保湿面霜）
🌟小红书博主私藏护肤心得
1️⃣ 乳液和霜可以同时用吗？
当然可以！尤其是干皮姐妹，乳液打底+霜锁水，效果翻倍！
2️⃣ 什么时候换季要调整产品？
当气温下降、空气干燥时，记得把乳液换成霜，加强保湿力！
3️⃣ 如何判断自己是否需要霜？
如果早上起床脸干、起皮，或者化妆卡粉，说明你需要加个“锁水层”啦！
💡小彩蛋：
可以用手指蘸取乳液和霜，感受质地差异，就能快速判断哪种更适合你啦～
① 乳液和霜各有优势，根据肤质和季节选择最合适的产品。
② 油皮建议以乳液为主，干皮可搭配乳液+霜使用。
③ 护肤不是“多就是好”，而是“对的就是最好的”！
记得点❤️收藏+关注我，解锁更多护肤干货～💕